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No.80087

実践!メンタルタフネスセミナー~折れない心と体をつくる実践セミナー~(あだち健康経営セミナー)

  • セミナー・講習会等
  • 無料

開催日:2017年09月19日(火)

今、「健康経営」が注目されています。
「健康経営」を実践し、従業員の生産性を高めるには、「心」と「体」の両面から、健康づくりに取り組むことが重要です。

この度、東京商工会議所では、実践的なストレスマネジメントや、ストレスに負けない生活習慣や運動習慣づくりに取り組めるセミナーを開催いたします。従業員のメンタルヘルス対策にお悩みの経営者、人事総務担当者の皆さま必見です。奮ってご参加ください。


講師 丸尾 和久 氏

このイベントは既に終了しています。

開催情報
イベント名 実践!メンタルタフネスセミナー~折れない心と体をつくる実践セミナー~(あだち健康経営セミナー)
日時 2017年09月19日(火)
14時00分〜16時30分
場所 シアター1010 アトリエ
〒120 -0034 足立区千住3-92 千住ミルディス Ⅰ番館 10階

http://www.t1010.jp/html/guide/aterier.html
詳細内容 1.健康経営・健康企業宣言について
      東京商工会議所 サービス・交流部 担当部長 藤田 善三

2.実践!メンタルタフネスセミナー
      株式会社ルネサンス 地域健康営業企画部 課長 丸尾 和久 氏

 (1)ストレスについての理解
  ストレスとは何かを知り、ストレスへの正しい向き合い方を学びます。

 (2)メンタルタフネスの理論
  ストレス反応のメカニズムを学び、認知療法によるストレスマネジメ
  ントの手法について理解を深めます。

 (3)心と体の調え方の実践方法
  健康の土台である「運動」・「栄養」・「休養」について、それぞれを
  調えるための実践的な手法を学びます。

 (4)メンタルタフネスワーク
  実技やグループワークを通じて、今日から実践できるメンタルタフ
  ネスの目標設定に取り組みます。
講師氏名 株式会社ルネサンス 地域健康営業企画部 課長 丸尾  和久 氏
講師経歴 1996年ルネサンスへ入社。2006年に支配人に着任、クラブ運営に留まらず、仙台市、大分市等、着任した自治体の幅広い健康づくり事業に携わる。ルネサンス青砥支配人として、2011年の新規オープンから携わり、クラブ運営の傍ら、商店会副会長や町会の役員にも着任し、地域の健康づくりを通した地域活性化に取り組む。

2015年4月から現職である地域健康営業部に着任。全国の自治体、企業の健康づくり事業を通して、地域の介護予防や健康増進に携わる。
対象(参加条件) 企業経営者および人事総務担当者等
定員 50
料金 会員料金:無料
一般料金:無料
主催・共催・後援・協賛 東京商工会議所 主催
株式会社ルネサンス 共催
添付ファイル PDF 案内チラシ(817KB)
お問い合わせ
お問い合せ先 東京商工会議所 会員交流センター
〒: 100 -0005
住所: 東京都千代田区丸の内2-5-1 丸の内二丁目ビル
TEL: 03 -3283 -7681
FAX: 03 -3211 -8278
E-mail:koryu@tokyo-cci.or.jp
URL:http://www.tokyo-cci.or.jp/market/
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